אומגה צמחית
אומגה-3 היא שם כולל לקבוצה מסוימת של חומצות שומן חיוניות. את הסוג החיוני ביותר של אומגה-3 – DHA ו- EPA – ניתן למצוא בעיקר בשמן דגים, כמו סלמון, מקרל וטונה. חומצה אלפא-לינולאית (ALA), סוג נוסף של אומגה-3, ניתן למצוא באגוזי מלך ובזרעי פשתן. סוג אחר של אומגה-3 מגיע משמנים המופקים מצמחים, כמו שמן תירס, שמן סויה ושמן חמניות. רוב המחקרים על אומגה-3 מבוססים על זה המגיע משמן דגים. אומגה-6 נמצא בבשר אדום, עוף, ביצים, אבוקדו, שמנים מהצומח, דגנים ועוד.
כמות מאוזנת של אומגה-3 ואומגה-6 (1:1), קשורה לכלי דם בריאים יותר, ספירה נמוכה יותר של שומנים בדם ואף הפחתה של סיכון לסוכרת וסוגים שונים של מחלות. ישנם אנשים שמסיבות שונות אינם צורכים חומצות שומן חיוניות בכמות מספקת או מאוזנת, ולכן קיימת אפשרות לצרוך תוסף תזונה המכיל מרכיבים אלה.
-
שמן צ'יה בכבישה קרה 1000 מ"ג אומגה 3, 6, 9
60 כמוסות רכותמחיר מיוחד 69.90 ₪ מחיר רגיל 89.90 ₪59.50 ₪ ליח' ברכישת 2 יח' -
אומגה 3 שמן דגים ושמן פשתן בכמוסה אחת
120 כמוסות רכותמחיר מיוחד 69.90 ₪ מחיר רגיל 77.70 ₪59.50 ₪ ליח' ברכישת 2 יח' -
שמן נר הלילה 1000 מ"ג - כמוסות שמן נר הלילה
120 כמוסות רכותמחיר מיוחד 88.10 ₪ מחיר רגיל 99.90 ₪74.90 ₪ ליח' ברכישת 2 יח' -
שמן זיפן 1000 מ"ג מקור טבעי לחומצה גמא לינולנית (GLA)
100 כמוסות רכותמחיר מיוחד 128.80 ₪ מחיר רגיל 144.40 ₪109.50 ₪ ליח' ברכישת 2 יח'
