מצב נפשי ושינה

מתח היא תחושה של לחץ נפשי או רגשי מוגבר.  לחץ הופך למתח כשאתם מרגישים שאינכם יכולים להתמודד עם המצב.  דרישות החיים שלנו יכולות לגרום למתח, במיוחד בעבודה, במערכות יחסים ובעניינים הקשורים לכסף.  מתח יכול להפריע בהתמודדות עם מצבים אלה.  מתח עשוי להשפיע על האופן שבו אנחנו מרגישים, חושבים, מתנהגים והדרך שבה הגוף שלנו מתפקד.  תסמינים נפוצים של מתח כוללים בעיות בשינה, הזעה, איבוד תיאבון וקושי להתרכז. 

חרדה היא תחושה של חוסר נוחות, דאגה ופחד.  כולנו נחווה חרדה בשלב זה או אחר של חיינו, אך עבור ישנם אנשים הסובלים מחרדה באופן מתמיד.  מנגנון החרדה שהגוף מפעיל יכול להועיל לנו לפעמים – לדוגמה לפני מבחן החרדה עשויה לגרום לנו להיות ערניים יותר ולשפר את הריכוז שלנו.  אך יותר מדי חרדה יכולה לעייף אותנו ולהפריע לנו להתרכז. 

מתח וחרדה יכולים להתפתח בעקבות אירועים שחווינו, אתגר שניצב בפנינו או מחשבה שעולה וגורמים לנו לחוש תסכול, כעס או עצבנות.  מתח וחרדה הם התגובה של הגוף שלנו לאתגר שעומד מולנו.

ישנם מרכיבים תזונתיים העשויים לסייע בהגעה לרוגע ולשפר את התפקוד.  לפני נטילת תוספי מזון יש להתייעץ עם רופא או רוקח.  

הצג כ- גריד תצוגה רשימה

27 פריטים

לכל עמוד
הגדר מיון בסדר יורד
  1. 50% על המוצר השני ויטמין d3 - ויטמין די 3 400 יחב"ל

    ויטמין d3 - ויטמין די 3 400 יחב"ל

    100 טבליות
    מחיר מיוחד 26.50 ₪ מחיר רגיל 33.30 ₪
    19.90 ₪ ליח' ברכישת 2 יח'
  2. 30% על המוצר השני ויטמין b12, כדורי ויטמין בי 12 1000 מק"ג

    ויטמין b12, כדורי ויטמין בי 12 1000 מק"ג

    100 קפליות
    מחיר מיוחד 44.40 ₪ מחיר רגיל 49.50 ₪
    37.80 ₪ ליח' ברכישת 2 יח'
  3. 40% על המוצר השני שמן דגים אומגה 3, 1360 מ"ג

    שמן דגים אומגה 3, 1360 מ"ג

    60 כמוסות רכות
    מחיר מיוחד 67.90 ₪ מחיר רגיל 74.00 ₪
    54.40 ₪ ליח' ברכישת 2 יח'
  4. נוטרי פן - כמוסות חומצת אמינו ל טריפטופן

    נוטרי פן - כמוסות חומצת אמינו ל טריפטופן

    60 כמוסות
    מחיר מיוחד 79.90 ₪ מחיר רגיל 99.00 ₪
  5. 30% על המוצר השני מגנזיום ציטראט 200 מ"ג

    מגנזיום ציטראט 200 מ"ג

    90 קפליות
    מחיר מיוחד 49.90 ₪ מחיר רגיל 56.60 ₪
    42.90 ₪ ליח' ברכישת 2 יח'
  6. 25% על המוצר השני מגנזיום 500 מ"ג

    מגנזיום 500 מ"ג

    100 קפליות
    מחיר מיוחד 47.90 ₪ מחיר רגיל 53.30 ₪
    41.90 ₪ ליח' ברכישת 2 יח'
  7. 40% על המוצר השני ויטמין בי12 B12 1000mcg (מתילקובלאמין) sold out

    ויטמין בי12 B12 1000mcg (מתילקובלאמין)

    30 לכסניות מציצה
    מחיר מיוחד 28.60 ₪ מחיר רגיל 30.80 ₪
    22.90 ₪ ליח' ברכישת 2 יח'
    אזל מהמלאי
  8. 50% על המוצר השני קומפלקס ויטמין B בתוספת ויטמין 500mg C - שחרור מושהה

    קומפלקס ויטמין B בתוספת ויטמין 500mg C - שחרור מושהה

    60 קפליות
    מחיר מיוחד 66.50 ₪ מחיר רגיל 90.00 ₪
    49.90 ₪ ליח' ברכישת 2 יח'
  9. אן מיג - להפחתת כאבי מיגרנה

    אן מיג - להפחתת כאבי מיגרנה

    30 כמוסות
    מחיר מיוחד 99.00 ₪ מחיר רגיל 135.00 ₪
  10. סנסורי – מיצוי אשווגנדה וזעפרן

    סנסורי – מיצוי אשווגנדה וזעפרן

    30 כמוסות
    מחיר מיוחד 109.00 ₪ מחיר רגיל 129.00 ₪
  11. גאבא - כמוסות גאבא 500 מ"ג

    גאבא - כמוסות גאבא 500 מ"ג

    120 כמוסות
    מחיר מיוחד 119.00 ₪ מחיר רגיל 139.00 ₪
  12. כמוסות זעפרן, טבליות זעפרן 40 מ"ג

    כמוסות זעפרן, טבליות זעפרן 40 מ"ג

    60 כמוסות
    מחיר מיוחד 119.00 ₪ מחיר רגיל 149.00 ₪
  13. 50% על המוצר השני ל-גלוטמין 500 מ"ג sold out

    ל-גלוטמין 500 מ"ג

    100 טבליות
    מחיר מיוחד 71.90 ₪ מחיר רגיל 79.90 ₪
    53.93 ₪ ליח' ברכישת 2 יח'
    אזל מהמלאי
  14. 50% על המוצר השני סידן, מגנזיום ואבץ בכמוסה אחת

    סידן, מגנזיום ואבץ בכמוסה אחת

    100 קפליות
    מחיר מיוחד 39.80 ₪ מחיר רגיל 42.20 ₪
    29.90 ₪ ליח' ברכישת 2 יח'
  15. רודיולה - כמוסות צמח הרודיולה

    רודיולה - כמוסות צמח הרודיולה

    60 כמוסות
    מחיר מיוחד 92.00 ₪ מחיר רגיל 114.00 ₪
  16. רילקסטין לבעיות לחץ וסטרס

    רילקסטין לבעיות לחץ וסטרס

    60 כמוסות
    מחיר מיוחד 89.00 ₪ מחיר רגיל 133.00 ₪
  17. ג'ינסנג סיבירי - כמוסות שורש ג'ינסנג סיבירי

    ג'ינסנג סיבירי - כמוסות שורש ג'ינסנג סיבירי

    100 כמוסות צמחיות
    מחיר מיוחד 73.90 ₪ מחיר רגיל 85.90 ₪
  18. צמח ולריאן - כמוסות ולריאן

    צמח ולריאן - כמוסות ולריאן

    60 כמוסות
    מחיר מיוחד 73.90 ₪ מחיר רגיל 99.00 ₪
  19. אשווגנדה, שורש אשווגנדה sold out

    אשווגנדה, שורש אשווגנדה

    90 כמוסות צמחיות
    מחיר מיוחד 79.90 ₪ מחיר רגיל 104.99 ₪
    אזל מהמלאי
  20. אבקת מאקה פרימיום אורגנית

    אבקת מאקה פרימיום אורגנית

    200 גרם
    מחיר מיוחד 129.90 ₪ מחיר רגיל 169.90 ₪
  21. ויטמין d3 נוזלי, ויטמין d3 טיפות 400 יחב"ל sold out

    ויטמין d3 נוזלי, ויטמין d3 טיפות 400 יחב"ל

    15 מ"ל
    מחיר מיוחד 27.60 ₪ מחיר רגיל 29.90 ₪
    אזל מהמלאי
  22. ניאצין ללא בעירה - כמוסות ניאצין B3 ויטמין

    ניאצין ללא בעירה - כמוסות ניאצין B3 ויטמין

    90 טבליות
    מחיר מיוחד 86.90 ₪ מחיר רגיל 109.00 ₪
  23. ויטמין D3 1000 יחב"ל

    ויטמין D3 1000 יחב"ל

    120 טבליות
    מחיר מיוחד 42.90 ₪ מחיר רגיל 49.90 ₪
  24. תמצית שיח אברהם מצוי אורגני

    תמצית שיח אברהם מצוי אורגני

    100 מ"ל
    מחיר מיוחד 99.50 ₪ מחיר רגיל 130.00 ₪
  25. ברא פוקוס sold out

    ברא פוקוס

    100 מ"ל
    מחיר מיוחד 99.00 ₪ מחיר רגיל 129.00 ₪
    אזל מהמלאי
  26. ברא נייט 100 מ"ל

    ברא נייט 100 מ"ל

    100 מ"ל
    110.00 ₪
  27. ברא רוגע 100 מ"ל

    ברא רוגע 100 מ"ל

    100 מ"ל
    110.00 ₪
הצג כ- גריד תצוגה רשימה

27 פריטים

לכל עמוד
הגדר מיון בסדר יורד