גברים

תזונה אינה בהכרח שיחת הסלון שגברים מעדיפים, אולם תזונה טובה היא תנאי קריטי לאורח חיים בריא, גם אצל גברים.  הנה מספר דברים שכדאי להקפיד עליהם:

  • בגיל צעיר (מתחת ל-50), הצריכה היומית המומלצת של חלבון היא 0.8 גרם חלבון בלבד לכל ק"ג משקל גוף.  עם זאת, אלה העוסקים בפעילות גופנית נמרצת זקוקים למנות גדולות יותר של חלבון.
  • כדי למנוע אוסטאופרוזיס ("דלדול העצם") בגיל מבוגר חשוב להקפיד על צריכה מספקת של סידן. 
  • דגים שומניים (סלמון, סרדינים, מקרל) מכילים כמויות גבוהות של חומצות אמינו חיוניות מסוג אומגה-3.  הם גם מקור טוב של ויטמין D, החשוב לשמירה על בריאות העצמות והשרירים. 
  • המינרלים אבץ וסלניום יכולים להשפיע על פוריות גברית.  ניתן לקבל סלניום ממקורות שונים כגון אגוזי ברזיל, דגים, בשר, עוף וביצים.  אבץ נמצא בבשר, בדגני מלאים ואגוזים. 

 כדי לשמור על ערכים נכונים של המרכיבים התזונתיים השונים חשוב להקפיד על תזונה מאוזנת ועל פעילות גופנית סדירה.  אם אינך מקפיד על תפריט מאוזן ובריא, פנה לרופא, שיוכל להמליץ לך באילו דרכים תוכלי לקבל את כל המרכיבים התזונתיים החיוניים לך.  

הצג כ- גריד תצוגה רשימה

27 פריטים

לכל עמוד
הגדר מיון בסדר יורד
  1. מולטי ויטמין לגבר

    מולטי ויטמין לגבר

    100 קפליות
    מחיר מיוחד 79.90 ₪ מחיר רגיל 89.90 ₪
  2. 30% על המוצר השני פרוביוטיקה 12 ביליון בתוספת אנזימים ו FOS

    פרוביוטיקה 12 ביליון בתוספת אנזימים ו FOS

    60 כמוסות צמחיות
    מחיר מיוחד 79.90 ₪ מחיר רגיל 99.90 ₪
    67.60 ₪ ליח' ברכישת 2 יח'
  3. סו פלמטו +

    סו פלמטו +

    180 כמוסות
    מחיר מיוחד 189.00 ₪ מחיר רגיל 229.00 ₪
  4. 30% על המוצר השני כמוסות ל-ארגינין 500 מ"ג sold out

    כמוסות ל-ארגינין 500 מ"ג

    100 כמוסות
    מחיר מיוחד 69.90 ₪ מחיר רגיל 79.90 ₪
    59.40 ₪ ליח' ברכישת 2 יח'
    אזל מהמלאי
  5. 30% על המוצר השני ג'ינסנג קומפלקס

    ג'ינסנג קומפלקס

    75 כמוסות
    מחיר מיוחד 69.90 ₪ מחיר רגיל 79.90 ₪
  6. 40% על המוצר השני סו פלמטו -תמצית דקל ננסי 160 מ"ג

    סו פלמטו -תמצית דקל ננסי 160 מ"ג

    60 כמוסות רכות
    מחיר מיוחד 99.90 ₪ מחיר רגיל 109.90 ₪
    79.90 ₪ ליח' ברכישת 2 יח'
  7. 40% על המוצר השני סלניום 200 מק"ג

    סלניום 200 מק"ג

    100 טבליות
    מחיר מיוחד 69.90 ₪ מחיר רגיל 79.90 ₪
    55.90 ₪ ליח' ברכישת 2 יח'
  8. ל-ארג'נין 1000  מ"ג

    ל-ארג'נין 1000 מ"ג

    90 קפליות
    מחיר מיוחד 89.90 ₪ מחיר רגיל 119.90 ₪
  9. 40% על המוצר השני Q10 קו אנזים 100 מ"ג ™Q-SORB

    Q10 קו אנזים 100 מ"ג ™Q-SORB

    60 כמוסות רכות
    מחיר מיוחד 74.90 ₪ מחיר רגיל 89.90 ₪
    59.90 ₪ ליח' ברכישת 2 יח'
  10. ברא בראון

    ברא בראון

    60 כמוסות
    מחיר מיוחד 122.90 ₪ מחיר רגיל 155.00 ₪
  11. ברא פרוסט sold out

    ברא פרוסט

    60 כמוסות
    מחיר מיוחד 129.90 ₪ מחיר רגיל 165.00 ₪
    אזל מהמלאי
  12. ברא פרוסט 120 כמוסות צמחיות

    ברא פרוסט 120 כמוסות צמחיות

    120 כמוסות צמחיות
    מחיר מיוחד 179.00 ₪ מחיר רגיל 199.00 ₪
  13. 25% על המוצר השני יוביקווינול 100 מ"ג - Q10 קו אנזים

    יוביקווינול 100 מ"ג - Q10 קו אנזים

    60 כמוסות רכות
    מחיר מיוחד 179.90 ₪ מחיר רגיל 189.90 ₪
    157.40 ₪ ליח' ברכישת 2 יח'
  14. 30% על המוצר השני אבץ פיקולינט -  כמוסות אבץ 25 מ"ג

    אבץ פיקולינט - כמוסות אבץ 25 מ"ג

    100 קפליות
    מחיר מיוחד 46.90 ₪ מחיר רגיל 54.90 ₪
    39.90 ₪ ליח' ברכישת 2 יח'
  15. מגנזיום ציטראט 210 מ"ג sold out

    מגנזיום ציטראט 210 מ"ג

    90 קפליות
    מחיר מיוחד 59.90 ₪ מחיר רגיל 69.90 ₪
    אזל מהמלאי
  16. מגנזיום 500 מ"ג

    מגנזיום 500 מ"ג

    100 קפליות
    מחיר מיוחד 59.90 ₪ מחיר רגיל 65.90 ₪
  17. שמן דגים טריפל אומגה 3 (950) - 1400 מ"ג

    שמן דגים טריפל אומגה 3 (950) - 1400 מ"ג

    60 כמוסות רכות
    מחיר מיוחד 79.90 ₪ מחיר רגיל 89.90 ₪
  18. שמן דגים דאבל אומגה 3 (600) - 1200 מ"ג

    שמן דגים דאבל אומגה 3 (600) - 1200 מ"ג

    90 כמוסות רכות
    מחיר מיוחד 69.90 ₪ מחיר רגיל 75.90 ₪
  19. 30% על המוצר השני אומגה 3-6-9  שמן דגים ושמן פשתן

    אומגה 3-6-9 שמן דגים ושמן פשתן

    120 כמוסות רכות
    מחיר מיוחד 89.90 ₪ מחיר רגיל 109.90 ₪
    76.30 ₪ ליח' ברכישת 2 יח'
  20. תמצית אכינצאה - שורש צמח אכינצאה

    תמצית אכינצאה - שורש צמח אכינצאה

    50 מ"ל
    מחיר מיוחד 61.80 ₪ מחיר רגיל 79.60 ₪
  21. אמור

    אמור

    30 כמוסות
    מחיר מיוחד 169.90 ₪ מחיר רגיל 199.00 ₪
  22. שארפ sold out

    שארפ

    75 כמוסות
    מחיר מיוחד 159.00 ₪ מחיר רגיל 199.00 ₪
    אזל מהמלאי
  23. אן מיג - להפחתת כאבי מיגרנה

    אן מיג - להפחתת כאבי מיגרנה

    30 כמוסות
    מחיר מיוחד 99.00 ₪ מחיר רגיל 135.00 ₪
  24. מגה פרוביוטיק 50 ביליון

    מגה פרוביוטיק 50 ביליון

    30 כמוסות צמחיות
    מחיר מיוחד 145.90 ₪ מחיר רגיל 198.00 ₪
    139.50 ₪ ליח' ברכישת 2 יח'
  25. ברא פוקוס

    ברא פוקוס

    100 מ"ל
    מחיר מיוחד 119.90 ₪ מחיר רגיל 145.00 ₪
  26. מאקה פרמיום אורגנית - כמוסות

    מאקה פרמיום אורגנית - כמוסות

    60 כמוסות צמחיות
    מחיר מיוחד 113.90 ₪ מחיר רגיל 139.00 ₪
  27. מגה פרוביוטיק 500 מ"ג

    מגה פרוביוטיק 500 מ"ג

    60 כמוסות צמחיות
    מחיר מיוחד 87.90 ₪ מחיר רגיל 138.00 ₪
הצג כ- גריד תצוגה רשימה

27 פריטים

לכל עמוד
הגדר מיון בסדר יורד
© 2020 כל הזכויות שמורות לאלון דב בע"מ, נציג פיוריטן פרייד'ס ישראל